Productividad
La disciplina y rutina de Mick Jagger para mantener su energía y rendimiento en el escenario a los 83 años
Mick Jagger revela cómo prepara su cuerpo para aguantar shows de dos horas a sus 83 años,...
Management
Caminar rápido después de los 40: Cómo este hábito saludable impulsa el rendimiento y la longevidad en el entorno empresarial
Estudios científicos recientes destacan que caminar a paso acelerado después de los 40 año...